Die neuesten Blogposts

6 Gute-Laune-Kicks für deinen Alltag

Dezember 2nd, 2016|0 Comments

Kann man gute Laune essen? Wie kann ich Stimmungen im Alltag natürlich ausgleichen und auf ein höheres Level bringen? Gerade im Herbst und Winter lassen Energie und Stimmung öfters zu wünschen übrig. Wir bekommen weniger [...]

Gesund bleiben im Winter

November 14th, 2016|0 Comments

Vor kurzem wurden die Uhren umgestellt auf Winterzeit. Draußen weichen die bunten Farben des Herbstes langsam den eintönigeren des Winters. Bei uns ist bereits der erste Schnee gefallen und es gibt Minusgrade. Wir kramen die [...]

  • Frau hat Erkältung im Herbst
  • Frau hat Erkältung im Herbst

Herbstzeit = Erkältungszeit? Ein Geheimtipp gegen Viren und Bakterien

Oktober 22nd, 2016|0 Comments

Er könnte so schön sein, der Herbst: bunte Blätter, Kastanien sammeln, Tee und Kürbissuppe kochen und „goldene“ Oktobertage genießen… Oft sieht es im Alltag aber leider so aus, dass uns nicht nur nasskaltes Wetter und [...]

Hauptsache Bewegung?

September 9th, 2016|2 Comments

Wenn es darum geht, sich für seine Gesundheit mehr zu bewegen, heißt es oft, es sei egal, welche Art von Sport oder Bewegung man wählt, Hauptsache man tut etwas und das möglichst regelmäßig. Das stimmt [...]